Thứ Ba, 10 tháng 10, 2017

KHEN CHÊ CON

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHÊ TRÁCH CON MÀ BÉ VẪN KHÔNG BỊ TỔN THƯƠNG ?


Bố Mẹ phụ huynh hãy nghĩ ra cách Chê làm sao để không tổn thương bé .

Hãy nhớ câu thần chú linh nghiệm : CHỈ CÓ HÀNH ĐỘNG XẤU, CON LUÔN LUÔN TỐT.


Khi chê, không bao giờ để chủ ngữ "CON' lên đầu câu. Đây là cách tấn công vấn đề, thay vì tấn công con người của bé và bé không bị tổng thương tâm lý .

- Ví dụ : không nên nói " Con làm bẩn áo rồi" , "Con nói dối " , "Con lười học " .

Thay vào đó, hãy đặt hành động hư xấu của bé làm chủ ngữ : "Làm bẩn áo như vậy thật là xấu", "Nói dối như vậy là sai rồi", "Lười học như vậy sẽ làm mẹ buồn,…"

Việc này nhấn mạnh vào HÀNH ĐỘNG xấu , giúp trẻ phân biệt 1 cách rõ ràng là hành động như vậy là sai chứ bản thân trẻ KHÔNG SAI , tránh tâm lý tự ti, mặc cảm về sau.


Bài của bạn mình, chị Trần Thị Ái Liên


Thứ Hai, 11 tháng 9, 2017

NHỮNG CÂU NÓI CỰC KỲ THÔNG TUỆ CỦA THIỀN SƯ THÍCH NHẤT HẠNH

Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một bậc chân sĩ đích thực được cả thế giới ngưỡng mộ va công nhận từ đã lâu.

Thiề sư có những câu nói tuyệt vời bao trùm trong đó là những triết lý thâm sâu của nhà Phật ..

Phan Đăng An xin giới thiêu những câu nói nổi tiếng đó, bạn có thể đọc nhiều lần và hãy suy nghĩ về nó, bạn sẽ ngấm và hiểu.


1. Thấu hiểu nỗi đau của người khác là món quà to lớn nhất mà bạn có thể trao tặng họ. Thấu hiểu là tên gọi khác của yêu thương. Nếu bạn không thể thấu hiểu, thì bạn chẳng thể yêu thương.
2. Cũng như một người làm vườn biết cách dùng phân bón để cho ra những bông hoa tươi đẹp, người tu tập biết tận dụng nỗi đau khổ để tạo ra hạnh phúc.
3. Tự do có được nhờ tu tập và thói quen. Bạn phải rèn luyện mình cách bước đi như một người tự do, ngồi như một người tự do và ăn như một người tự do. Chúng ta phải rèn luyện bản thân về cách sống như thế nào.
4. Nói “Tôi yêu bạn” có nghĩa là “Tôi có thể mang tới cho bạn sự bình yên và hạnh phúc”. Để làm được điều đó, trước tiên, chính bạn phải là người có được những điều đó đã.
5. Một người tức giận là do không giải quyết được những đau buồn của mình. Họ là nạn nhân đầu tiên của sự đau buồn đó, còn bạn là người thứ hai. Hiểu được điều này, lòng tư bi sẽ nảy nở trong tim và sự tức giận sẽ tan biến. Đừng trừng phạt họ, thay vào đó, hãy nói gì đó, làm gì đó để vơi bớt nỗi đau buồn.
6. Chúng ta được tạo ra từ ánh sáng. Chúng ta là những đứa trẻ của ánh sáng. Chúng ta là con cái của thần mặt trời.
7. Mỗi người chúng ta nên tự hỏi mình: Tôi thật sự muốn gì? Trở thành người thành công số 1? Hay đơn giản là người hạnh phúc? Để thành công, bạn có thể phải hi sinh hạnh phúc của mình. Bạn có thể trở thành nạn nhân của thành công, nhưng bạn không bao giờ là nạn nhân của hạnh phúc.
8. Hãy bước đi như thể bạn đang hôn trái đất bằng bàn chân của mình.
9. Khi một người làm bạn đau khổ, ấy là vì ẩn sâu bên trong, nỗi đau khổ của anh ta đang tràn trề. Anh ta không đáng bị trừng phạt. Anh ta cần sự giúp đỡ.
10. Đôi khi niềm vui mang tới nụ cười. Nhưng cũng đôi khi, chính nụ cười mang tới niềm vui.
11. Hạnh phúc là được là chính mình. Bạn không cần phải được thừa nhận bởi người khác. Chỉ cần chính bạn thừa nhận mình là được rồi.
12. Bởi vì bạn đang sống nên mọi thứ đều có thể thành sự thật.
13. Hãy cười, thở và bước đi thật chậm.
14. Mỗi sáng thức dậy, tôi lại mỉm cười. Hai mươi tư tiếng mới mẻ đang ở trước mắt tôi. Tôi nguyện sống trọn cho từng phút giây và xem xét mọi thứ bằng ánh nhìn từ bi.
15. Những mầm mống khổ đau trong bạn có thể thật mạnh mẽ, nhưng đừng đợi cho đến khi mọi khổ đau đi hết rồi mới cho phép mình được hạnh phúc.
30 cau noi muon doi gia tri cua thien su Thich Nhat Hanh-Hinh-2
Thiền sư Thích Nhất Hạnh 
16. Nhiều người cho rằng sự náo nhiệt là hạnh phúc. Nhưng khi quá náo nhiệt, sẽ không có bình yên. Hạnh phúc thật sự dựa trên sự bình yên.
17. Hành động của tôi nói lên tôi là ai.
18. Niềm hi vọng là điều rất quan trọng. Nó giúp cho hiện tại bớt khắc nghiệt. Nếu ta hi vọng rằng ngày mai sẽ tốt đẹp hơn, ta sẽ chịu đựng được khó khăn của hôm nay.
19. Nếu bạn yêu ai đó nhưng hiếm khi dành thời gian cho họ thì đó không phải tình yêu thật sự.
20. Tình yêu của bạn phải khiến cho người yêu cảm thấy tự do.
21. Thời khắc hiện tại tràn ngập niềm vui và hạnh phúc. Chỉ cần bạn để tâm, bạn sẽ nhìn thấy chúng
22. Tôi tự hứa với lòng mình rằng tôi sẽ vui sống từng phút giây mà đời ban cho tôi.
23. Tất cả suy nghĩ, lời nói, hành động của bạn đều mang dấu ấn của riêng bạn.
24. Con người đau khổ là vì các thành kiến. Khi nhìn mọi thứ cởi mở hơn, chúng ta sẽ tự do và chẳng còn khổ đau nữa.
25. Nếu chúng ta bình an, chúng ta hạnh phúc, chúng ta có thể cười. Và mọi người trong gia đình, trong xã hội có thể hưởng niềm vui từ chính sự bình an của ta.
26. Cội nguồn của tình yêu nằm sâu trong mỗi chúng ta. Chúng ta có thể giúp người khác hạnh phúc. Một lời nói, một hành động, một suy nghĩ cũng có thể làm vơi nỗi buồn và tăng hạnh phúc cho người khác.
27. Tôi đã tới. Tôi đang ở nơi cần ở. Điểm đến của tôi nằm trên mỗi bước đi.
28. Chúng ta cần học cách nghỉ ngơi và thư giãn. Nó giúp ta phòng chống bệnh tật và giảm ngừa căng thẳng. Nó giúp ta có tâm trí sáng suốt để tập trung giải quyết các vấn đề.
29. Mỗi hơi thở, mỗi bước đi của chúng ta có thể lấp đầy bởi bình an, hạnh phúc và sự thanh thản.
30. Tĩnh lặng là điều cốt lõi. Chúng ta cần tĩnh lặng như chúng ta cần không khí, như cái cây cần ánh sáng. Nếu tâm trí chúng ta lúc nào cũng đầy những từ ngữ và suy nghĩ, thì lấy đâu ra không gian cho chính chúng ta.


Thứ Tư, 2 tháng 8, 2017

NGƯỜI ĐÀN ÔNG LÝ TƯỞNG



Trong những thập kỷ đầu năm 1900, Astor đệ tứ (John Jacob Astor IV) đã liên tục giữ danh hiệu người giàu nhất thế giới.

Và khi chuyến hành trình của Titanic được bắt đầu, ông đã không ngần ngại chi một khoản tiền khổng lồ để đưa vợ mình đi nghỉ trên con tàu sang trọng ấy mà không biết rằng bi kịch đang chờ họ ngay trước mắt…

Trong đêm Titanic gặp nạn, chỉ có phụ nữ và trẻ em mới được quyền xuống xuôngd cứu sinh. Và ở vào khoảnh khắc những chiếc thuyền cứu sinh được thả xuống, Astor đã đưa người vợ mang thai 5 tháng của mình lên thuyền.

Sau đó, ông đứng ở boong tàu cùng chú chó trung thành bên cạnh, châm một điếu xì gà, nhìn chiếc thuyền cứu hộ cuối cùng đang dần khuất xa và nói lớn: "Anh yêu em!"

Với quyền lực và số tài sản của mình, Astor từng được Phó thuyền trưởng Charles đặc biệt dành một vị trí trên chiếc thuyền cứu sinh đầu tiên. Nhưng ông đã cự tuyệt một cách cương quyết và nói: "Đây chính là giải pháp mà tôi thấy hợp lý nhất".

Và trong lúc thập tử nhất sinh, người đàn ông giàu nhất thế giới ấy đã đem tặng vị trí của mình trên xuồng cứu cho một bé gái người Ireland.

Vài ngày sau tai nạn, vào một buổi sáng sớm ở Bắc Đại Tây Dương, thuyền viên đã phát hiện thi thể của Astor đệ tứ. Khi đó, phần đầu của ông thậm chí đã biến dạng vì bị ống khói của con thuyền đè vào…

Vì người thân mà sẵn sàng hy sinh dù đang lúc đỉnh cao của giàu sang danh vọn , đó chính là lựa chọn duy nhất của một người đàn ông vĩ đại.



Phan Đăng An sưu tầm


Nhận xét : thật là hiếm có.

Thứ Năm, 13 tháng 7, 2017

HỌC VỊNH XUÂN NAM ANH CHÍNH THỐNG PHÁI


Cùng với Đại Sư Chưởng Môn Nam Anh Vịnh Xuân 


                                HỌC VỊNH XUÂN NAM ANH CHÍNH THỐNG PHÁI


Luyện tập thể thao luôn là điều tối cần thiết để tồn tại được trong môi trường kinh doanh khắc nghiệt ở Việt Nam. Các bạn doanh nhân của tôi người thì chọn cầu lông, người thì Tenis, Golf hay đơn giản là đi bộ.

Riên tôi, tôi chọn Vịnh Xuân Quyền Nam Anh Việt Nam Chính Thống Phái để tu luyện hàng tuần .



Vịnh Xuân Quyền Nam Anh Việt Nam Chính Thống Phái là một môn võ phù hợp với U như mình để luyện tập.



Vừa rồi, chính thức được đeo đai đen do Võ Sư Nam Anh Kiệt trao thật là một vinh dự vì đây là nghi lễ chính thức được môn phái công nhận


Võ Sư Nam Anh Kiệt Trao đai đen cho Phan Đăng An

Làm lễ bái sư
Đại Võ Sư Nam Anh




Ban Huấn Luyện Việt Nam VInh Xuân Chính Thống Phái Nam Anh tại Tổ Đường 194 Trần văn Dư, Tân Bình , nơi mình đang theo học .


Ban Huấn Luyện Việt Nam VInh Xuân Chính Thống Phái Nam Anh
Các bạn có thể tham khảo và đăng ký học tại Sài Gòn ở đây www.VinhXuanPhai.com


Thứ Ba, 6 tháng 6, 2017

THẢNH THƠI


 Xem nha



Phong lai sơ trúc,
Phong khứ nhi trúc bất lưu thanh.
Nhạn quá hàn đàm,
Nhạn khứ nhi đàm vô lưu ảnh.
Thị cố quân tử sự lai nhi tâm thỉ hiện
Sự khứ nhi tâm tùy không.

( Tô Đông Pha)


Gió đến lay (xạc xào) nhành trúc
(Rồi) gió đi không lưu luyến thanh âm
Nhạn bay qua mặt hồ
Nhạn bay qua rồi không để lại bóng hình, mặt hồ lại tĩnh lặng như không
Người quân tử cũng vậy, sự việc đến thì phải bận tâm xem xét (thấu đáo)
Việc qua rồi thì tâm thảnh thơi không vướng bận gì

Người dịch : Phlan Hoa ( 6-6-2017)

Thứ Tư, 24 tháng 5, 2017

NHỮNG ĐIỀU TÂM HUYẾT TỶ PHÚ ALIBABA MÃ VÂN -JACK MA RÚT RUỘT DẠY CON



NHỮNG ĐIỀU TÂM HUYẾT TỶ PHÚ ALIBABA MÃ VÂN -JACK MA RÚT RUỘT DẠY CON

Trong 9 việc Jack Ma dạy con phải nhớ, hẳn nhiều người trong chúng ta sẽ tìm thấy được sự giác ngộ cho chính bản thân mình.


Bức thư Jack Ma gửi con trai đã khiến hàng triệu người Trung Quốc cảm động. Còn chúng ta sẽ cảm nhận được gì sau khi đọc bức thư được truyền tải nguyên văn dưới đây?
Con trai của ta: Ta viết "bản ghi nhớ" này dựa trên 3 nguyên tắc.
- Đời người phúc họa vô thường, chẳng ai có thể biết bản thân có thể sống được bao lâu, có một số việc nên nói sớm ra sẽ tốt hơn.
- Ta là cha của con, nếu ta không nói với con, sẽ chẳng có người nào khác nói với con.
- Những ghi chép trong bản ghi nhớ này, đều là những kinh nghiệm mà ta đã phải trải qua thất bại đau khổ mới có được. Nó có thể giúp con trưởng thành không cần phải mất quá nhiều thời gian để đi đường vòng.




Dưới đây là những điều mà sống trên đời, con phải nhớ cho thật kỹ:
1. Những người không tốt với con, đừng để ý quá nhiều đến người ta. Trong suốt cuộc đời con, không có ai có nghĩa vụ phải tốt với con, trừ ta và mẹ con. Với những người đối xử tốt với con, nhất định phải trân trọng, cảm ơn.
2. Không ai là không thể thay thế, không có thứ gì là bắt buộc phải có trong tay. Nhìn thấu điều này, sau này cho dù con có mất đi tất cả những thứ con yêu thích trên thế gian, con cũng sẽ hiểu rằng, chuyện đó chẳng có gì to tát!
3. Sinh mệnh rất ngắn ngủi. Hôm nay có thể con vẫn đang lãng phí sinh mệnh nhưng ngày mai, con có thể đã thấy thứ trân quý đó rời xa con.
Vì thế, càng sớm trân trọng sinh mệnh của mình, con sẽ được hưởng thụ những ngày tháng sống trên đời càng nhiều. So với kỳ vọng được sống lâu, sống thọ, thà rằng con hãy sớm hưởng thụ một cuộc sống thực sự trọn vẹn.
4. Tình yêu chỉ là một dạng cảm giác và cảm giác này, theo thời gian, tâm trạng sẽ thay đổi. Nếu người mà con cho là mình yêu nhất rời xa con, hãy nhẫn nại chờ đợi một chút, để trái tim dần dần lắng xuống, thời gian sẽ làm vơi nỗi đau trong lòng con.
Đừng quá vấn vương đến cái đẹp của ái tình, cũng đừng làm quá những đau khổ khi thất tình.
5. Mặc dù nhiều người không được học hành nhiều song vẫn thành công nhưng điều đó không có nghĩa là con không cần dụng công học hành mà cũng có thể thành công.
Những kiến thức con học được chính là thứ vũ khí mà con có. Con người có thể tay trắng lập nghiệp nhưng không thể không có vũ khí mà lập nghiệp, nhớ cho kỹ!
6. Ta đã mua xổ số trong suốt 26 năm nhưng đến giải 3 cũng chưa bao giờ trúng. Điều này chứng minh một điều rằng, con người muốn thành công, nhất định phải cần đến sự nỗ lực hết mình. Trên đời này không có gì là miễn phí.



7. Ta không yêu cầu con phải phụng dưỡng, nuôi ta nửa đời còn lại. Đồng nghĩa với việc đó, ta cũng không nuôi con nửa đời còn lại.
Khi con trưởng thành đến mức có thể tự lập, trách nhiệm của ta đã kết thúc. Từ nay về sau cho dù là con ngồi xe buýt hay ngồi trên xe Mercedes, ăn sơn hào hải vị hay cơm canh đạm bạc, con đều phải tự lo liệu.
8. Con có thể yêu cầu bản thân phải giữ chữ tín nhưng không thể yêu cầu người khác phải giữ chữ tín. Con có thể yêu cầu bản thân phải đối tốt với người khác nhưng con không thể kỳ vọng người ta tốt với con.
Con đối xử với người khác thế nào không có nghĩa là người ta sẽ đối xử lại với con như vậy. Nếu con không nhìn thấu điểm này, nó sẽ chỉ đem đến cho con những phiền não không cần thiết.
9. Người thân là duyên phận chỉ có 1 lần. Bất luận kiếp này ta và con được ở cạnh nhau bao lâu, con nhất định phải trân trọng thời khắc chúng ta bên nhau. Kiếp sau, cho dù chúng ta có yêu mến nhau hay không, chưa chắc chúng ta đã có thể gặp lại.


Phan Đăng An- Sưu Tầm